我一些时候感觉自己的乳房像针扎来一样的刺痛，隔个几分钟后就好，最后不放心去医院的门诊做了个乳房彩超，结果说我胸部两侧都有乳腺增生，平时吃些什么水果好？乳腺增生吃什么水果好？
 林云翔 主治医师 武汉协和医院 擅长：全科 乳腺增生患者一般正常的水果都可以吃。苹果，香蕉，葡萄，建议平时要放松心情，调节好自己的情绪，多吃粗杂粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。 |
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